キルラキル 纏流子 神衣鮮血ver. (1/8スケール PVC製塗装済完成品)(未使用品)

お礼や感謝伝えるプチギフト バービー 2008 ホリデーバービー アフリカンアメリカン L9644 (ピンクラベル)(中古品) その他

「2020年の前半にサブ3を達成する」という目標を立てて、日々練習をしている。

来年。。。

目標としては、少々遠すぎる。


ベビービョルン ブリスエアー バウンサー来年のサブ3達成までの目標タイムと、レース出走計画を立ててみた。


大きくは、3つのフェーズに分かれそうだ。


1.9月末まで

 よこはま月例マラソンを中心に出場し、スピードを付ける時期


2.10月から12月末まで

 ハーフマラソン、フルマラソンに出場し、レース感覚を養い、スタミナを付ける時期

3.2020年1月~

 サブ3達成に向けた最後の調整時期



なお現時点での俺のベストは、以下の通り。


5km: (よこはま月例)

10km: (よこはま月例)

ハーフ: 1時間33分45秒(2018年12月足立フレンドリー)

フル: 3時間(湘南)



そして、こちらが、レースの出走計画と、それぞれのレースでの目標タイムだ。


■9月末まで
ARIA 水無灯里 ノンスケール ABS&PVC製 塗装済み完成品フィギュア(未使用品)
5km: 

10km: (キロ)



YOKOHAMAビーチサイドマラソン(ハーフ)

目標:1時間30分
  



運賃見積り 直送品 サカエ SAKAE 中量棚NL型 NL-9544R
※結構な坂がある

目標:
  


♢高級回転振子式 置き時計 ヨーロピアンアンティーク調♢
美品 エルメス HERMES コート マルジェラ期 ジップアップ 中綿入り ベルト付き アウター レディース 40(M相当) ブラック ch03ot-rm21e18720

目標:
  



CHANEL - きれい正規品【シャネル】キャビア2つ折り長財布*ピンク
※結構な坂がある

目標:
  



Hdge technical statue No.15 GANTZ:O レイカ Xショットガンver.(未使用品)

目標:
  



ドウシシャ - ドウシシャ DCモーター 扇風機

目標:
  キロ


■末まで
80s 90s Salvador Dali マルチプリント Tシャツ XL位 ビンテージ 80年代 90年代 サルバドール ダリ アート オリジナル ヴィンテージ

5km: (キロ)

10km: 38分50秒(キロ3分53秒)


■~3月
フルマラソン

 カット
  キロ



 静岡マラソン
 ※海風がキツいかも
 


 THE NORTH FACE - [直店舗購入レシートあり] ノベルティーバルトロライトジャケット



ということで、俺のサブ3の勝負レースは、

静岡マラソン

古河はなももマラソン
 



さぁ、頑張っていこう。



いつもありがとうございます!ポチっとお願いします!
ドイツレベル 1/32 ドイツレベル ユーロファイター タイフーンw/エンジンデ(未使用・未開封品)
natu様専用

コメントを書く

サブ3達成に向けたレース出走計画。

プロフィール
注目記事
カテゴリー
アルミ板8mm厚 700x1140 (幅x長さmm) 両面保護シート付
CALCIUMDEFICIENCY.CO.UK RSS